ALI SPITE DOVOLJ?


Datum: 17. 1. 2020

Ura: 18:00 - 19:30

Organizator: Združenje za obuditev celostnega človeka

Izvajalec: Adriana Dolinar dr. vet. med.

Prostor: Večnamenska dvorana

Kraj: SReČNA hiša, Tumova 5, Nova Gorica

Število prostih mest: 50

Cena: 0,00 € EUR
Na dogodek se je potrebno prijaviti. Prijavni obrazec se nahaja na dnu strani.



Več kot tretjina ljudi meni, da spi premalo. Koliko je dovolj spanja in zakaj je to pomembno? Niste vedeli, da so tudi slaba koncentracija, slab spomin, slab učni uspeh, debelost, diabetes, Alzheimer, nenadna smrt,… lahko posledice premalo spanja? Ali lahko brez posledic nadoknadimo izgubljene nočne ure spanja, s spanjem čez dan in več spanja čez vikend? Kaj, če spimo premalo zaradi nespečnosti? Vabljeni na predavanje, ki med drugim razkriva tudi, kako naravno in celostno obvladati težave s spanjem?


Predava: Adriana Dolinar, dr. vet. med., soavtorica knjige Kako ohraniti možgane

Prireja: Združenje za obuditev celostnega človeka

Vstop prost

Keep this field blank:
Ime:
Required field
Priimek:
Required field
E-Mail:
Required field
Število: